Mindezigns.com

Wat betekent dat SPF in Sunscreen eigenlijk?

Wat betekent dat SPF in Sunscreen eigenlijk?


Zonnefilters zijn al lange tijd een bondgenoot in de strijd tegen huidkanker, maar deskundigen zeggen dat mensen nog steeds overschatten hoeveel bescherming van deze producten kunnen bieden.

Het slechte nieuws is dat huidkanker tarieven zijn blijven omhoog kruipen, op ongeveer 3 procent per jaar, sinds de vroege jaren 1980, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention. Dat geldt ook voor melanoom, de dodelijkste vorm van huidkanker, die naar schatting bijna 8.000 mensen in de Verenigde Staten jaarlijks doden.

Waakzaam, goede zonnebrandcrème te gebruiken kan zeker helpen stamcellen van de huid kanker epidemie, dus waar mensen verkeerd doen?

Een fout is geloven dat zonnebrandcrème is alles wat je nodig hebt om af te weren van de zon, en een andere is dat hoe hoger de SPF, hoe langer je kunt verblijven in de zon, zeggen experts. De Amerikaanse Food and Drug Administration heeft geprobeerd om dat probleem aan te pakken door waardoor de fabrikanten enige markt SPF 30-plus op hun etiketten, omdat zij geloven dat een hogere waarde is misleidend voor de consument.

The Sun Protection Factor (SPF) is een laboratorium maatregel wetenschappers ontwikkeld om de tijd die het kost de huid te verbranden onder UV-belichting te meten, maar je moet een aantal van uw eigen wiskunde te doen, want het is een individuele zaak. Als je weet hoe lang het duurt voordat je om te beginnen branden zonder bescherming in de middagzon, zeggen 10 minuten, vermenigvuldig dat met de SPF nummer. In theorie, voor iemand die brandt in 10 minuten zonder bescherming, een zonnebrandcrème met een SPF 30 zou leveren 300 minuten bescherming tegen verbranding - dat is vijf uur. Maar deskundigen er rekening mee dat is niet de realiteit.

"Dat is de theorie, maar de SPF draagt ​​fysiek af met wrijven, zweten en water. De bescherming die u krijgt is meer waarschijnlijk een uur tot 80 minuten," zei Dr Henry Lim, voorzitter van de afdeling Dermatologie aan Henry Ford Hospital, in Detroit.

Fabrikanten zijn niet schaamteloos liegen over bescherming, echter. Lim uitgelegd dat wanneer zonnefilters worden getest, de op de huid aangebrachte hoeveelheid is veel meer dan wat de consument doorgaans gebruikt. "Dus, het 'in gebruik' SPF is lager dan het 'label' SPF," legde hij uit. Met andere woorden, krijgt u niet zo veel bescherming voor zo lang als je denkt, want je bent in het echte buiten, niet een kunstmatig gecontroleerde lab.

Dus, wat moet je doen? Nog steeds streven naar SPF 15 of hoger, zegt Lim, omdat de hogere SPF biedt wel een sterkere bescherming, hoewel niet per se veel langere bescherming. Een SPF 15 blokken 94 procent van de UVB-stralen, terwijl SPF 30 blokken 97 procent van de UVB-stralen.

Een nog groter probleem is dat wetenschappers een gestandaardiseerde manier om UVA-bescherming nog meten niet hebben ontwikkeld. Dus de SPF-waarde op een fles begeleidt u alleen zo ver als UVB-stralen gaan. Bovendien, wetenschappers zijn nog steeds fine-tuning UVA zonnebrandcrème ingrediënten om te proberen een betere bescherming tegen de veroudering, kankerverwekkende stralen.

"Het probleem is dat we hebben zeer goede UVB-blokkers, maar we hebben niet perfect UVA-blokkers," zei Dr James Spencer, een klinische hoogleraar dermatologie aan Mount Sinai School of Medicine in New York City. Het beste is Parsol 1789 (avobenzone), maar begint af te breken bij blootstelling aan de zon. Dus, het biedt twee uur van bescherming, en niet meer dan vier uur.

Fabrikanten proberen om meer foolproof bescherming tegen de zon te leveren. Bijvoorbeeld, vorige maand keurde de FDA een nieuw product genaamd Anthelios SX door L'Oreal, die drie actieve ingrediënten combineert met UVA bescherming te verhogen: een nieuw molecuul genaamd ecamsule (zoals Mexoryl SX op de markt gebracht), plus avobenzone (Parsol 1789) en octocryleen.

Mexoryl SX behoort tot een nieuwe generatie UVA filters die niet afbreken in zonlicht, dus verlengt beschermingstijd. "Het is gewoon een andere optie voor bescherming tegen de zon voor de consument", aldus Lim.

Andere producten leveren ook fotostabiliteit en derhalve langduriger bescherming, door het combineren van verschillende bestanddelen in een bepaalde manier. Bijvoorbeeld, Neutrogena ontwikkelde een ingrediënt genaamd Helioplex, die Parsol 1789 stabiliseert, dus het biedt zes uur van de UVA-bescherming.

Wetenschappers zijn ook op zoek naar voedingsstoffen voor de huid weerbaarder te stimuleren tegen UV-schade, en sommige zonnebrandmiddelen bevatten antioxidanten vitamine C en E al. "Er is enig wetenschappelijk bewijs van foto-bescherming, maar ze zijn geen vervanging voor andere zonnebrandcrème agenten, ze zijn aanvullende middelen die helpen," aldus Lim. Aangezien zowel UVA en UVB vormen vrije radicalen, kunnen anti-oxidanten helpen voorkomen dat de schade die ze veroorzaken die mogelijk leidt tot huidkanker.

De ultieme hoop is voor een zonnescherm pil, die je kon pop voordat u naar het strand, met geen rommel of opnieuw aanbrengen vereist. Reeds beschikbaar is Heliocare, een voedingssupplement pil supplement gemaakt varen met een extract dat drie uur van UV-bescherming biedt, maar het is niet bedoeld als standalone zonnebrandmiddel.

"Het is niet iets wat je in plaats van een zonnebrandcrème te gebruiken, maar het is een baby stap in de goede richting, omdat de toegenomen naleving is wat we willen", aldus Spencer.

Ondanks de vooruitgang in zonnebrandmiddelen, hebben de veiligheid zon berichten gefaald, met name onder jongeren. Bevindingen van een recente CDC enquête geven aan dat slechts één op de zeven (14,2 procent) middelbare scholieren gemeld gebruik van zonnebrandcrème met een SPF 15 of hoger wanneer u zich buiten voor meer dan een uur op een zonnige dag.

"Mensen zijn looien meer, en het gebruik van zonnebrandcrème minder nu," Spencer opgemerkt. "Het is moeilijk voor jongeren te maken over iets wat 20 jaar vanaf nu."