Mindezigns.com

Leven met een manisch-depressieve Echtgenoot

Leven met een manisch-depressieve Echtgenoot


De hoge pieken en lage dieptepunten kenmerkend voor manische depressie maakt mensen met deze psychische stoornis uitdagend om mee te leven. Personen die met een manisch-depressieve man wonen moet op meer van de huishoudelijke taken te nemen en hun echtgenoten te helpen bij het overwinnen van de strijd die komen samen met deze uitdagende stoornis. Om ervoor te zorgen dat uw huishouden goed draait en dat manisch-depressieve episodes van uw echtgenoot te blijven onder controle, rekening houden met de stappen die u moet nemen om de gezondheid en het huwelijksgeluk van zowel u als uw echtgenoot te verzekeren.

instructies

1 Leer jezelf op de aandoening. Lees over manische depressie, zodat je beter kunt begrijpen de mentale strijd kenmerkend voor deze aandoening. Door het ontwikkelen van uw begrip van manische depressie, kunt u uw vermogen om de symptomen van de aandoening te herkennen en ter plaatse van de gedragingen die uw echtgenoot vertoont gemakkelijker te verhogen.

2 Voltooi de dagelijkse taken die stoornis van je man verhindert hem te doen. Veel manisch-depressieve mensen kunnen niet de eenvoudige huishoudelijke onderhoudstaken nodig te voltooien om een ​​huis in rijklare te houden. In plaats van te klagen over het onvermogen van uw echtgenoot om deze dingen te doen, hem helpen door het nemen van de taken op zich. Deze praktijk zal bezuinigen op uw stress, omdat je geen tijd te verspillen ruzie met je partner, en zal waarschijnlijk verminderen van stress zijn goed ook, want hij zal niet hebben te maken met uw woede over de voltooiing van deze eenvoudige activiteiten.

3 Behandel uw echtgenoot als een volwassene, geen kind. Health Canada meldt dat vele vrouwen van manisch-depressieve personen ten onrechte beginnen met de behandeling van de geesteszieken individu in een kinderlijke manier. Vermijd dit te doen: het werk om ervoor te zorgen dat u altijd uw echtgenoot te behandelen als een gelijkwaardige partner. De ontwikkeling van dit kind deel rol is niet productief en leidt alleen maar tot meer problemen voor beide partijen.

4 Focus op je eigen geluk. Het National Institute of Mental Health dringt er bij degenen die met een manisch-depressieve mensen leven om te werken op de resterende gelukkig. Leven met mensen die lijden aan deze aandoening kan een uitdaging zijn en kan leiden tot een ongeluk of een depressie als je probeert om te gaan met de uitdagingen in verband met deze aandoening. Als je jezelf toestaat om depressief te worden, zul je alleen maar toe te voegen aan de strijd van uw echtgenoot. Indien mogelijk, neem de tijd om jezelf gelukkig te maken en hebben de neiging om uw emotionele behoeften om ervoor te zorgen dat je blijft een sterke bondgenoot voor uw partner.

5 Reageer onmiddellijk naar de zelfmoord waarschuwingsborden. Manisch-depressieve mensen zijn op een groter risico van het plegen van zelfmoord, meldt Health Canada. Om dit te vermijden, zich bewust zijn van de voorkomende symptomen geassocieerd met zelfmoord en snel handelen als je ze te spotten.

6 Herinner uw echtgenoot van het belang van het volgen van door met een behandelplan. Veel manisch depressieven worstelen met de behandeling, maar het blijft de enige manier om manische depressie te beheren. Het National Institute of Mental Health dringt echtgenoten om een ​​actieve rol te spelen in het helpen van worstelen partners vasthouden aan hun plan.