Mindezigns.com

Kinderen van vandaag wellicht bestemd zijn voor volwassen hartziekte

Kinderen van vandaag wellicht bestemd zijn voor volwassen hartziekte


Niet langer een volwassenen-enige probleem, gezondheid van het hart is in toenemende mate een probleem voor Amerikaanse kinderen geworden.

Een scala aan factoren is geacht sleutel tot een gezond hart door de American Heart Association, met inbegrip van het behoud van een gezond gewicht, fysiek actief zijn op een regelmatige basis, het eten van een gezonde voeding, niet roken en het houden van de bloeddruk, cholesterol en glucosespiegels normaal.

Maar de helft van de Amerikaanse kinderen voldoen slechts vier of minder van deze gezondheid criteria, volgens een rapport, hartziekten en beroerte Statistieken - 2012 Update, die werd gepubliceerd in Circulation.

En onder die op de middelbare school, 30 procent van de meisjes en 17 procent van de jongens krijgt niet de aanbevolen 60 minuten per dag van lichamelijke activiteit, het verslag wordt opgemerkt.

Daarnaast is er een rapport van de Amerikaanse Centers for Disease Control en Prevention bleek dat een op de vijf kinderen hadden abnormale cholesterolgehalte, die de American Academy of Pediatrics aan nieuwe richtlijnen bevelen dat alle kinderen van 9 tot 11 jaar oud worden gescreend voor hoge cholesterol uitgeven gevraagd levels.

"Een aantal dingen gebeuren om de impact van kinderen gezondheid van het hart," zei Dr Stephen R. Daniels, hoogleraar en voorzitter van de afdeling kindergeneeskunde aan de Universiteit van Colorado School of Medicine in Aurora en een woordvoerder van de American Heart Association. "Eén is de toename in de prevalentie en ernst van obesitas. '

"Obesitas drijft veel risico's bij volwassenen, en dat lijkt om waar te zijn voor kinderen, ook," voegde hij eraan toe. "De zorg is dat we nu kan een generatie kinderen die bestemd zijn voor hartziekten volwassenen."

Meer dan een derde van Amerikaanse kinderen zijn overgewicht of obesitas, volgens CDC. Bijna 20 procent zwaarlijvig.

Kinderen met overgewicht of obesitas hebben een grotere kans om een ​​hoge bloeddruk dan hun normale gewicht leeftijdsgenoten. Ze zijn ook meer kans op een hoog cholesterolgehalte hebben, volgens de CDC.

Dr. Vivek Allada, klinisch directeur van pediatrische cardiologie in het Children's Hospital van Pittsburgh, legde uit dat pediatrische cardiologie is veranderd door de jaren heen. In het verleden, zei hij, volwassen-type hartziekten was veel zeldzamer en aangeboren hartziekten was meer de norm voor pediatrische patiënten.

"In zekere zin, is een aangeboren hartafwijking vaststelling van sanitair, maar verworven hartziekten vereist vaststelling van de levensstijl," zei Allada. "We zijn heel goed in de vaststelling van lekken of ontstoppen blokken, maar de vaststelling van de levensstijl vraagt ​​om een ​​multi-player team aanpak die de arts, de patiënt, de familie en de school gaat."

Hoewel kinderen, net als volwassenen, kunnen medicijnen nemen hun cholesterolgehalte omlaag te brengen, de gezondheid van deskundigen het erover eens dat het belangrijker is om gezonde leefgewoonten inboezemen bij kinderen.

"Je kunt niet vervangen hart-gezond leven met een pil," Allada gewezen. "Dit is een marathon, geen sprint, en je je cholesterol nodig naar beneden voor je leven. Wij willen dat u goede gewoonten te bouwen. U moet zich richten op een dieet en lichaamsbeweging. Het is ook belangrijk om frisdrank en eenvoudige suikers te elimineren, om niet te roken en om naar te kijken uw zoutinname. Er zijn meerdere factoren moeten we rekening mee houden. "

Allada en Daniels overeengekomen dat hart-gezond leven moet een familie-aangelegenheid zijn.

"Ouders moeten een manier vinden om de gezondste keuze de gemakkelijkste keuze te maken te vinden," aldus Daniels. "We hebben niet allemaal beslissen als een populatie om te beginnen met een ongezonde levensstijl tegelijk, het is een kwestie van gemak We moeten uitzoeken hoe te werken met of de onbedoelde gevolgen van wat we doen elke dag te elimineren.".

In het huis, zei hij, dat betekent dat ouders moeten aandacht besteden aan voeding en activiteit. "Ouders zijn echt verantwoordelijk voor de woonomgeving en hebben een enorme kans op een gezond milieu in huis te bouwen," Daniels uitgelegd. "Laat de kinderen om keuzes te maken tussen gezonde opties. Het bevordert een soort van self-efficacy en rust kinderen om beter te doen."

Als voor fysieke activiteit, zei hij om ervoor te zorgen dat het iets van de hele familie geniet.

"Wees actief, maar maken het leuk en geniet ervan", adviseerde hij. "Zoek uit wat de kinderen willen doen."