Hoe om te stoppen Hoesten Zonder hoestsiroop

July 7 by admin

Hoest zijn lastig om zich te ontdoen van als je onwel bent. Er zijn veel over-the-counter opties, maar de beste zijn vaak van Moeder Natuur. Weinig mensen zijn in staat om een ​​hoest zonder hoestsiroop te onderwerpen, maar het is mogelijk en gezondere alternatieven. U kunt alternatieven te vinden voor stroop hoesten in uw eigen huis.

instructies

1 Wrijf een menthol borst wrijven op de huid van de borst en keel. De dampen zal breken-up van uw verstopte neus en te verlichten bronchiale irritatie. Dit is het gewenste effect, bronchiale irritatie veroorzaakt hoesten.

2 Schakel een luchtbevochtiger. Het zal vocht vrij in de lucht en het gemak van de hoest. Draaien van de in de winter kan een goede preventieve maatregel ook. Deze methode in combinatie met de borst wrijven levert snelle resultaten.

3 Dwing jezelf om een paar kleinere, zachtere hoesten gevolgd door een groot te maken. De kleinere hoest zal u helpen om hoest-inducerende slijm te verdrijven.

4 Neem een hap van pure donkere chocolade. Donkere chocolade bevat theobromine, een chemische stof die dient als een hoest onderdrukt. Theobromine overtrof codeïne met 33% in testen. Volwassenen moeten slechts twee ounces van donkere chocolade om de paar uur; kinderen hebben minder dan de helft van dat bedrag.

5 Zuig op een citroen en honing ruit. De citroen zal snijden slijm, en honing zal de keel te kalmeren. Hoesten zal dalen na 3 dagen van de behandeling met een gezonde magere, nondairy dieet gedurende die tijd.

Related Articles