Mindezigns.com

Hoe kan ik chronische pijn te behandelen

Hoe kan ik chronische pijn te behandelen


Het doel van medische behandeling van pijn voor de patiënt ongemakkelijk, pijnlijk of ziektesymptomen zoveel mogelijk te ontlasten. Chronische pijn is moeilijker te behandelen dan acute pijn. Relief voor chronische pijn wordt vaak tot stand gebracht door middel van een trial and error aanpak. Succes is geïndividualiseerd op basis van vele factoren, waaronder het type en de duur van de symptomen van de patiënt.

instructies

1 Zoek een arts die uw conditie begrijpt. Elke beoefenaar heeft een andere aanpak om uw klachten te behandelen. Terwijl de aanbevolen behandeling hetzelfde over de hele linie zou kunnen zijn, de arts zelf niet. Vind iemand die naar uw wensen luistert.

2 Werken met een professionele acupuncturist. Acupunctuur wordt al vele jaren medische aandoeningen. Middels dunne metalen naalden om chronische pijn is bekend effectief te zijn, hoewel de feitelijke werking ervan is niet bewezen.

3 Weg met slopende pijn door het gebruik van medicatie. Deze vorm van chronische pijn leidt vaak tot depressie, woede kwesties, eetstoornissen en relatieproblemen. Anti-depressiva of pijnstillers kan nuttig zijn.

4 Exercise. Probeer meditatie, tai chi, yoga of enige andere vorm van lichaamsbeweging indien goedgekeurd door uw arts. Lichte tot matige fysieke activiteit zal endorfine die helpen bij de controle van de "feel good" deel van je hersenen te verhogen.

5 Opnieuw beoordelen van de manier waarop je leeft. Dagelijkse activiteiten kan een uitdaging voor patiënten die lijden aan chronische pijn. Kijk over uw huis om te zien of veranderingen kunnen worden gemaakt om u meer comfortabel te maken. Eet gezond en een betere verzorging van jezelf.

6 Zie een therapeut om gedragsproblemen in verband met chronische pijn te behandelen. Leren omgaan met de gevoelens veroorzaakt door chronische pijn kan moeilijk zijn om te doen. Kwesties van depressie, een lage eigenwaarde, angst, angst en eetstoornissen komen veel voor.

7 Heeft u een evaluatie om te bepalen of de operatie is een optie voor de behandeling van uw chronische pijn. Sommige zenuwpijn, rugpijn of gewrichtspijn kunnen worden gecorrigeerd. Seek advies van een arts om te zien of u een goede kandidaat bent.