Mindezigns.com

Frequente Pitching Kon Harm Kinder schouders, ellebogen

Frequente Pitching Kon Harm Kinder schouders, ellebogen


Jonge werpers die een jaar speelde meer dan 100 innings waren 3,5 keer meer kans op ernstige elleboog of schouder blessures dan degenen die minder innings gooide lijden, heeft een 10-jarige studie gevonden.

Op basis van de gegevens, de onderzoekers gesuggereerd beperken jonge werpers niet meer dan 100 beurten per jaar of minder.

De studie omvatte 481 gezonde mannelijke kruiken, 9 tot 14 jaar, die werden gevolgd van 1999 tot 2008. Elk jaar worden de deelnemers gevraagd hoeveel innings zij legerden zich in de voorafgaande 12 maanden, welke soorten plaatsen gooiden ze, en als ze hadden leed een elleboog of schouder blessure die een operatie nodig of dwong hen om te stoppen met het spelen van honkbal.

Tijdens de studie periode van 10 jaar, 5 procent van de kruiken met een ernstige elleboog of schouder blessure die resulteerde in een operatie of pensionering. Twee van de werpers geopereerd voordat ze waren 13. slechts 2,2 procent van de deelnemers waren nog steeds werpen tegen het einde van de studie.

De resultaten verschijnen in het februari nummer van het American Journal of Sports Medicine.

"De studie bleek een direct verband tussen innings gooide in de jeugd en adolescenten honkbal en ernstige pitching verwondingen. Het benadrukt de noodzaak voor ouders en coaches om de hoeveelheid pitching voor het succes op lange termijn en de gezondheid van deze jonge atleten te volgen," hoofdonderzoeker Glenn S. Fleisig, van de American Sports Medicine Institute in Birmingham, Ala., zei in een dagboek persbericht.

"Het is een moeilijke evenwichtsoefening voor volwassenen om hun jonge atleten zoveel kans mogelijk om vaardigheden en kracht te ontwikkelen zonder dat zij worden blootgesteld aan een verhoogd risico op overmatige schade geven," merkte hij op.

"Op basis van deze studie, is het raadzaam werpers op de middelbare school en jonger toonhoogte niet meer dan 100 innings van de concurrentie in elk kalenderjaar. Sommige kruiken moeten nog meer worden beperkt, zodat er geen pitcher moet blijven om de toonhoogte als u moe bent."